尊敬的老师们、亲爱的同学们：  

大家上午好！  

当我们看着五星红旗徐徐升起，国歌雄壮地唱起时，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟大家交流的话题是《培养良好习惯，奠定美好人生》。

法国学者培根曾经说：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指挥棒，指引着我们每一个人的行动。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，好习惯发挥了至关重要的作用。

经调查，他们在童年时，有的人“坚持完成作业”，有的人非常喜欢“独立做事情”，有的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”，而有的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就精彩的人生。

再关注我们的周围，有人勤奋，也有人懒惰；有人认真，也有人马虎；有人惜时如金，也有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，也有人今天的事情明天做等等。勤奋节约的人收获成功和幸福，懒惰浪费的人收获失利与痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真······事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

所以说，良好的习惯是学有所成、取得成功的关键。培养良好的习惯，我们应该付出自己的实际行动：

1、遵守常规的习惯，比如遵守时间，不迟到早退；着装整洁讲究仪表，胸卡校服规范；校园内外要讲文明、懂礼貌；宿舍整洁干净、晚间按时就寝，遵守纪律；出操整队快静齐好、口号响亮，展示班级良好的精神面貌；食堂就餐文明、节约，餐后保持桌面整洁；班级事务人人有责，积极主动为班级服务和争光添彩；因病因事要按规定请假，不无故缺勤等。有些事情虽小，但只要一直坚持做好，这将成为我们今后人生伟大的财富。

2、制定计划的习惯，制定计划是为了坚持，大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

3、学习上主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，就好像一部静止的汽车，要由他人推着才能往前走。只有当你形成主动思考的好习惯时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

当然，良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、考试中诚信作答习惯、良好的自我学习习惯，这些基础的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给他缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

本周我们将迎来教育局、卫建局对食品安全、校园卫生的专项督查，请所有老师和同学做好全面自查：办公室、教室、宿舍的卫生、物品摆放要整洁，并做好维护，发现问题及时整改，这次专项检查也是对我们全校师生习惯的一次检验，我们要用优异的表现展示我们金沙师生美好的形象。

同学们，生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯去奠基，成就生命的精彩吧！

谢谢大家！